Vyhorenie: Cena za nezdravé pracovné tempo
Syndróm vyhorenia sa v dnešnej uponáhľanej dobe vyskytuje stále častejšie. Je to dôsledok nezdravého pracovného tempa a dlhodobého preťaženia.
Stres: Tipy, ako ho zvládať v rýchlej dobe
Stres je zakorenený v našich životoch už od praveku. Kým lovcom pomáhal prežiť, dnes je to celkom inak.
FLOAT počas tehotenstva
Častá otázka od našich klientok je, či môže ísť tehotná žena na FLOAT terapiu. Jednoznačná odpoveď je ÁNO. Práve ženy v tehotenstve veľmi profitujú z hodín strávených vo floate.
Plný archív blogu si zatiaľ otvoríte na zenspa.sk/blog.